新如皋消息: 近日,2015-2016年全国跳绳联赛总决赛在广州圆满落幕。经过为期4天的激烈角逐,如皋市白蒲小学“青蒲花样跳绳队”在赛场上顽强拼搏再展雄姿喜夺佳绩,共获得10个第一名,4个第二名,4个第三名,同时获得金牌7枚、银牌4枚、铜牌4枚,并获得团体第1名、表演第3名两项奖杯。
如皋白蒲小学的跳绳队远近闻名,在前年香港举行的世界跳绳锦标赛上,该小学花样跳绳队的6名队员代表中国参赛,为中国夺得首个世界赛花样跳绳金牌。
青蒲跳绳队的小队员们在课余时间克服各种困难,在教练员老师的指导下继续加强力量、速度和耐力的训练。暑假里,教练员和队员们更是一天都没有休息。训练中,教练员合理安排、科学规划,统筹好训练时段;队员们挥汗如雨、吃尽了千辛万苦。但他们毫无怨言,一切都是为了集体的荣耀,为了实现心中的梦想。
跳绳一直是学校活动的传统体育项目,也是小学生十分喜爱的体育运动项目之一,是小学阶段锻炼身体的重点教材,非常具有实用意义,有简单易学、课间课外都能进行的特点。同时也是一项很好的健体运动,练习跳绳,能有效训练学生的反应能力和耐力,逐步提高跳跃能力,促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质,有助于保持学生个人体态健美,从而达到强身健体的目的。
这项简单方便、容易参与的阳光体育运动,既发展了学生的弹跳力、身体灵敏性和动作协调性,又形成了一道美丽的校园健身风景线。
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