新如皋报讯 6月29日，如皋市城北街道新时代文明实践所走进杨宗社区心理辅导站举办了一场别开生面的“我的情绪我做主”活动，旨在帮助社区儿童更好地认识和管理自己的情绪，为他们的成长之路点亮一盏心灵的明灯。
活动以一个心理小测试开启，“当你的玩具被小伙伴拿走时，你的心情是怎样的？”“你在学校最喜欢和谁一起玩耍？”……志愿者老师引入了情绪的主题，通过孩子们能够理解和接受的心理测试答题方式，引导孩子们表达内心真实的想法，认识自己的内心。
在互动游戏“一起抓快乐”环节，志愿者刘益华带领孩子们一起做游戏，引导孩子们在面对负面情绪时学会释放。游戏结束后，孩子们一起在心愿墙上写下自己的心愿，送上彼此的祝福。
本次活动旨在让孩子们认识情绪，学会管理情绪，做情绪的主人，以更加健康、积极的心态面对成长中的各种挑战。
（通讯员 殷玥 编辑 邱彤）
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