如皋外国语开展全国后备人才集训 为运动员发展打下良好基础

　　新如皋消息： 全国投掷项目后备人才运动员的训练，刚刚在如皋落下帷幕，中长跑运动员又接踵而至。近日，来自全国的180名运动员，正在如皋市外国语学校参加集训，为运动员以后的发展打下良好基础。

　　每天下午4时左右，当天气变得稍微凉爽，运动员们便开始训练，但他们的准备活动可不是随便压压腿那么简单，而是4000米跑。外国语学校的操场每一圈大约300米，这也就意味着，光是准备活动运动员们就需要跑上12圈，而且每一圈的时间必须控制在1分50秒之内。

　　小运动员们说，这样的运动量他们早就已经习以为常，平时跑4000米就跟吃饭喝水一样正常，但是对于东北、西藏的运动员们来说，到了如皋集训这4000米却变得异常艰难。来自西藏的扎西央宗说，在老家的最高温度只有21度，即使这几年在云南训练，最高温度也只有28度。谁知如皋的气温竟然高达38度，10度的温差让他完全适应不了，每天集训结束都精疲力尽。

　　每天集训时，教练们都会在一旁观察运动员们的情况，指出他们摆臂、两腿落地等动作的不足之处，然后让运动员们继续改进。运动员们一圈一圈不断地奔跑，在田径场上不断挥洒着自己的汗水。来自江西宜春市少年体校的校长表示，思想决定着行动，努力不一定会成功，但不努力是肯定不会成功的。田径项目的训练就是一圈一圈得不断奔跑，简单枯燥，只有耐得住寂寞，凭借顽强的毅力和精神，才能坚持下去取得成功。

　　运动员们表示，像这样的集训并不是很多，在这里不仅可以提高自己的运动水平，还可以从其他优秀的运动员身上学到很多技巧，大家都很珍惜这次机会。每一个运动员都想做到更高更快更强，大家都希望通过自己的努力，取得好成绩，跑上奥运会为国家争光，实现自己的梦想。(来源：如皋电视台　责任编辑：Alex)