新如皋报讯 为引导未成年认识心理健康的重要性,提高心理素质,近日,如皋市城北街道心理健康宣讲走进桥港村农家书屋。
“用红色代表愤怒,黄色代表快乐,绿色代表平静,黑色代表恐惧……”活动中,志愿者通过PPT的形式,向孩子们介绍了不同颜色代表的情绪,并通过身边典型案例讲解、现场互动的形式,鼓励、引导孩子们将消极的情绪和压力合理安全释放,为心赋能,从心出发。
此次活动不仅让大家学会了如何接纳情绪、调整思想、放松身心,还帮助大家正确认识自己存在的心理问题,从而在学习和生活中自如释放压力,获得阳光心态。下一步,城北街道将持续关注孩子心理健康,开展心理健康进社区、进学校,尊重孩子的内心需求和感受,搭建好与孩子间心灵相通的桥梁。
(通讯员 刘益华 编辑 邱彤)
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