6月23日讯(记者 冯启榕)昨天是夏至,意味着通城正式进入夏令时节。从昨天起,市第一人民医院中医科正式启动“冬病夏治”工作。该院主任中医师王旭东强调,“三伏贴”并非一定要等到“三伏天”才可以贴,“冬病夏治”的时间不仅仅拘泥于“三伏”的那三四十天。数据显示,三伏天和非三伏对预防、治疗“冬病”都有效果,只不过在采用穴位疗法上三伏天效果更好些。
“夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,不宜夜晚出宿。”王旭东认为,有空调的房间,也不宜室内外温差过大。可在树荫下、水亭中、凉台上纳凉,但不要时间过长,以防贼风入中得“阴暑症”。因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,易受风寒侵袭,吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。此外,夏天不宜做过分剧烈的运动,“因为剧烈运动,可致大汗淋漓,汗泄太多,不仅伤阴,也伤损阳气。”王旭东建议,出汗过多时,可适当饮用盐开水或绿豆盐汤,切不可饮用大量凉开水;不要立即用冷水冲头、淋浴。否则,会引起寒湿痹症、“黄汗”等多种疾病。
冬病夏治适用于所有阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下的疾病,而治疗效果最为理想的是呼吸系统疾病。“无论是三伏贴、艾灸还是内服中药,都是冬病夏治的方法。”王旭东表示,夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病如同“顺风使帆”,往往可以达到最好的效果。
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