大妈们排练。
8月11日讯(记者 何家玉 实习生 朱袁琪)9日一早，武莉丽从南川园赶到观音山全民健身中心，参加全国百城千村健身气功比赛的第二场表演，“今天跳的健身球操，第一场是太极木兰表演。”
正值“国家体育日”和“南通体育日”，我市各类群众体育运动丰富多彩。作为社会体育指导员，武莉丽既是运动员，也是教练员。场上表演结束，马上指导排练下一场展演的套路，“和大家一起健身、练习、演出、比赛，生活很充实，也很有意义。”
武莉丽去年刚退休，曾经动过两次手术的她，为增强体质开始打太极拳。一次活动中，她遇到了市木兰艺术团的负责人吴宪元，并在吴老师的建议下开始学习木兰扇，“慢慢喜欢上这项更能体现女性柔美的运动，也开始尝试接触更多的健身项目。”
作为国家级社会体育指导员，省、市社会体育指导员讲师团成员，吴宪元已经对数万人次进行了培训。“在平时的健身活动中，发现善学好学的苗子，我就会吸收培养。”去年，吴宪元推荐武莉丽上了培训课程，武莉丽也没有让她失望，参加了木兰扇、健身气功等项目的培训，迅速成长为一名二级社会体育指导员。
目前全市有各级社会体育指导员19000多人，其中国家级64名。“参加过系统培训，有了资格证，带别人一起锻炼心里才有底。”武莉丽说，平时在广场上跟着老师练，其实就是模仿动作，并不知道深层次的意义；而培训既有理论也有实际的动作要领讲解，让自己从理论上和技术上都有提高，“而且市体育局组织的培训都是免费的，真是为百姓做了件实实在在的好事。”
平时，武莉丽的固定健身地点是市民广场。每天早上6点多，一个二三十人的小分队就会聚在一起，老的带新的、会的教不会的，跳跳操、跳跳舞，“每次都要跳1个多小时，大家才会意犹未尽地散去。”武莉丽说，团队里有位82岁的老人，每天坚持从平潮坐公交车来一起健身，这让她更深刻体会了作为一名社会体育指导员的重要性，“带着大家健身，带着大家快乐，和大家一起幸福生活。”
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